Qual é o Estímulo do Seu Treino? Metabólico ou Tensional?
Qual é o estímulo que você usa no seu treino? Tensional ou metabólico? Se você ainda não sabe, é essencial…
Sou personal trainer e preparador físico e trabalho na área de musculação desde 1993 (CREF 015125-RJ).
Já fiz diversos cursos relacionados a treinamento de força, hipertrofia e emagrecimento.
Iniciei minha consultoria a distância em 2012 e já atendi a milhares de clientes no Programa #VEMPROTREINO
Só você mesmo pra fazer eu ter resultado em tão pouco tempo, já te amo hahaha
Seus treinos são curtos e práticos, nossa não faltei nenhum dia…antes passava horas e horas na academia e era um tédio sabe!? Quero renovar com certeza rsrsrs só se eu for doida de não renovar…vou fazer o possível pra ficar na dieta pra obter um resultado ainda melhor! Quero dizer que vc é DEMAIS!
Já fiz propaganda de ti pras amigas! O treino de hje eu ainda não tinha feito. Eu olhei a ficha e pensei: ah bom, só isso, vai ser moleza. Cheguei no segundo exercício e já queria ir embora morta.
Sério que menos de um mês já estou vendo resultados das partes que mais me incomodava? Você é dmsss!
Tô fazendo a série dele há menos de dois meses e resultado é impressionante, tá vindo muito rápido! Já passei por outras consultorias e não tive resultados. Então tá aqui meu agradecimento ao Thiago Varella!
Para trabalharmos juntos, basta se cadastrar no meu site gratuitamente.
São perguntas que irão me ajudar a criar o seu programa de treinamento personalizado.
Em poucas horas você receberá minha resposta se poderei lhe ajudar a alcançar seus objetivos.
Escolha seu plano, parcelado ou à vista, e efetue o pagamento online.
Vou lhe enviar o seu programa personalizado, e dependendo do plano escolhido, ajustes mensais.
Esclareça suas dúvidas comigo sempre que precisar, para você alcançar as suas metas e objetivos.
Qual é o estímulo que você usa no seu treino? Tensional ou metabólico? Se você ainda não sabe, é essencial…
O exercício de stiff é amplamente reconhecido como um dos principais movimentos para o fortalecimento dos músculos inferiores do corpo.…
Você realmente sabe como fazer o agachamento búlgaro? Hoje eu vou te dar umas dicas que vão esclarecer todas as…
Muitas pessoas enfrentam dificuldades ao tentar realizar a barra fixa, um exercício desafiador, mas extremamente benéfico para o fortalecimento e…
A puxada de dorsal pela frente é reconhecida como um dos melhores exercícios para desenvolver os músculos dorsais na academia.