Tem como emagrecer sem perder a coxa e bunda?
Mas o que priorizar? Hipertrofia ou emagrecimento? Não que seja impossível trabalhar com ambas, mas no geral, o foco é…
Sou personal trainer e preparador físico e trabalho na área de musculação desde 1993 (CREF 015125-RJ).
Já fiz diversos cursos relacionados a treinamento de força, hipertrofia e emagrecimento.
Iniciei minha consultoria a distância em 2012 e já atendi a milhares de clientes no Programa #VEMPROTREINO
Cara, olha a evolução das pernas… 3 meses com vc e não quero largar mais! vc é um ótimo profissional, a diferença é pouca, porém eu sei que os resultados não são de um dia pra o outro. Meus parabéns!!!
Fechando quatro meses de consultoria com vc e como estou? Feliz! Sozinha com certeza não chegaria a esse resultado em tão pouco tempo. Ninguém acredita que eu tenho um bebê de apenas 8 meses e outro de 4 anos. Obrigada Thiago. vc apareceu no momento o qual eu mais precisava.
Meu bumbum ta ficando lindoo, obrigada por me ajudar. Reultados aparecendo e o melhor, com treinos intensos e curtos.
Sério que menos de um mês já estou vendo resultados das partes que mais me incomodava? Você é dmsss!
Seus treinos são curtos e práticos, nossa não faltei nenhum dia…antes passava horas e horas na academia e era um tédio sabe!? Quero renovar com certeza rsrsrs só se eu for doida de não renovar…vou fazer o possível pra ficar na dieta pra obter um resultado ainda melhor! Quero dizer que vc é DEMAIS!
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