Você sabe executar o agachamento búlgaro?
Você realmente sabe como fazer o agachamento búlgaro? Hoje eu vou te dar umas dicas que vão esclarecer todas as…
Sou personal trainer e preparador físico e trabalho na área de musculação desde 1993 (CREF 015125-RJ).
Já fiz diversos cursos relacionados a treinamento de força, hipertrofia e emagrecimento.
Iniciei minha consultoria a distância em 2012 e já atendi a milhares de clientes no Programa #VEMPROTREINO
Com Thiago Varella o resultado é garantido! Quadríceps surgindo! Obrigada!
Sério que menos de um mês já estou vendo resultados das partes que mais me incomodava? Você é dmsss!
Bom dia Thiago, tudo bem? Não posso deixar de dizer que sua consultoria é maravilhosa!! Depois de tantos anos frequentando academia, só agora posso dizer que estou treinando de vdd kkkk. Em tão pouco tempo, tenho resultados que não imaginava conseguir!!! Agora sim estou no caminho. mto obrigadaaa!!!
Só você mesmo pra fazer eu ter resultado em tão pouco tempo, já te amo hahaha
Fechando quatro meses de consultoria com vc e como estou? Feliz! Sozinha com certeza não chegaria a esse resultado em tão pouco tempo. Ninguém acredita que eu tenho um bebê de apenas 8 meses e outro de 4 anos. Obrigada Thiago. vc apareceu no momento o qual eu mais precisava.
Com Thiago Varella o resultado é garantido! Quadríceps surgindo! Obrigada!
Sério que menos de um mês já estou vendo resultados das partes que mais me incomodava? Você é dmsss!
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Com Thiago Varella o resultado é garantido! Quadríceps surgindo! Obrigada!
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Esclareça suas dúvidas comigo sempre que precisar, para você alcançar as suas metas e objetivos.
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Muitas pessoas enfrentam dificuldades ao tentar realizar a barra fixa, um exercício desafiador, mas extremamente benéfico para o fortalecimento e…
A puxada de dorsal pela frente é reconhecida como um dos melhores exercícios para desenvolver os músculos dorsais na academia.
Qual é o estímulo que você usa no seu treino? Tensional ou metabólico? Se você ainda não sabe, é essencial…
O exercício de stiff é amplamente reconhecido como um dos principais movimentos para o fortalecimento dos músculos inferiores do corpo.…
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