Qual é o Estímulo do Seu Treino? Metabólico ou Tensional?
Qual é o estímulo que você usa no seu treino? Tensional ou metabólico? Se você ainda não sabe, é essencial…
Sou personal trainer e preparador físico e trabalho na área de musculação desde 1993 (CREF 015125-RJ).
Já fiz diversos cursos relacionados a treinamento de força, hipertrofia e emagrecimento.
Iniciei minha consultoria a distância em 2012 e já atendi a milhares de clientes no Programa #VEMPROTREINO
Bom dia Thiago, tudo bem? Não posso deixar de dizer que sua consultoria é maravilhosa!! Depois de tantos anos frequentando academia, só agora posso dizer que estou treinando de vdd kkkk. Em tão pouco tempo, tenho resultados que não imaginava conseguir!!! Agora sim estou no caminho. mto obrigadaaa!!!
Thiii boa tarde, hj iniciei o segundo treino e eu tô muito feliz, pois apesar de não estar saliente, meu músculo na perna já está aparecendo. sinto nitidamente ao passar a mão nas coxas e tenho sido muito elogiada pelo maridão. Estou amando fazer parte do seu time. Impressionada e satisfeita com a mudança em…
Então, em relação à dieta e aos treinos, fica tranquila que não vai ter mais problema. Qualquer dúvida que tiver em relação ao treino é com Thiago. Qualquer dúvida que tiver em relação a dieta e a nutrição em geral é com a nutricionista.
Thiago, boa noite. Passando para deixar meu feedback e agradecer pelo trabalho maravilhoso. Meu retorno na nutricionista foi hoje, aumentei massa magra em 30% e ganhei 3kg. Creio que seja apenas o começo de muitas conquistas, pois foi o primeiro mês de treino, dieta e dedicação.
Cara, olha a evolução das pernas… 3 meses com vc e não quero largar mais! vc é um ótimo profissional, a diferença é pouca, porém eu sei que os resultados não são de um dia pra o outro. Meus parabéns!!!
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