Você sabe executar o agachamento búlgaro?
Você realmente sabe como fazer o agachamento búlgaro? Hoje eu vou te dar umas dicas que vão esclarecer todas as…
O que é a consultoria online de fitness?
O programa de treinamento que prescrevo enfatiza variáveis como cadência, amplitude e o ajuste de cargas necessário.
Durante o período do plano contratado, você terá todo suporte que precisar por e-mail, esclarecimento de dúvidas e envio de vídeos explicativos.
Trabalharemos juntos e preciso do seu feedback para cada treino que eu prescrever e dependo MUITO de sua dedicação.
Durante o período do plano contratado, você terá todo suporte que precisar por e-mail, esclarecimento de dúvidas e envio de vídeos explicativos.
Trabalharemos juntos e preciso do seu feedback para cada treino que eu prescrever e dependo MUITO de sua dedicação.
Treinamento personalizado
Seu programa de treinamento é personalizado de acordo com as suas características, objetivos e limitações
Otimize seus resultados
Gaste menos tempo na academia e obtenha mais resultados utilizando a cadência, amplitude e ajuste de cargas necessários
Materiais exclusivos
Você receberá videos sobre treinamentos e outros materiais exclusivos para tornar seu treino mais efetivo
Tire suas dúvidas
Você terá todo o suporte necessário para esclarecimento de suas dúvidas durante o período de treinamento
Ajustes do treino
Seu treino poderá ser ajustado durante o período de treinamento para maximizar seus resultados
Custo benefício
A consultoria de fitness online custa bem menos que aulas tradicionais de personal, além de acesso a materiais explicativos
TODA CAMINHADA COMEÇA COM UM SIMPLES PASSO.
Por que Thiago Varella?
Área de atuação
Sou personal trainer e preparador físico e trabalho na área de musculação desde 1993 (CREF 015125-RJ).
Vasta experiência e conhecimento técnico
Já fiz diversos cursos relacionados a treinamento de força, hipertrofia e emagrecimento.
Criador do programa #VEMPROTREINO ®
Iniciei minha consultoria a distância em 2012 e já atendi a milhares de clientes no Programa #VEMPROTREINO
Pessoas como você treinam comigo
Leia o que os meus clientes falam sobre o trabalho realizado comigo e suas histórias de sucesso.
Flávia Pereira Carriel
@flavia.p.carriel
(Peruíbe - SP)Thiii boa tarde, hj iniciei o segundo treino e eu tô muito feliz, pois apesar de não estar saliente, meu músculo na perna já está aparecendo. sinto nitidamente ao passar a mão nas coxas e tenho sido muito elogiada pelo maridão. Estou amando fazer parte do seu time. Impressionada e satisfeita com a mudança em…
Annynha Carvalho
@annynhaac
(Teresina - PI)Sério que menos de um mês já estou vendo resultados das partes que mais me incomodava? Você é dmsss!
Débora da Mata
@debs.de
(São Pau;o - SP)Realmente demais! Em anos de treino, nunca saí da academia tremendo, morrendo e satisfeita em tão pouco tempo de treino. estou no início mas acredito que o resultado da vez sai!! Hahaha, você é f***!!!
Williana Barbosa
@barbosa_williana
(Feira de Santana - BA)Com Thiago Varella o resultado é garantido! Quadríceps surgindo! Obrigada!
Annynha Carvalho
@annynhaac
(Teresina - PI)Só você mesmo pra fazer eu ter resultado em tão pouco tempo, já te amo hahaha
Flávia Pereira Carriel
@flavia.p.carriel
(Peruíbe - SP)Thiii boa tarde, hj iniciei o segundo treino e eu tô muito feliz, pois apesar de não estar saliente, meu músculo na perna já está aparecendo. sinto nitidamente ao passar a mão nas coxas e tenho sido muito elogiada pelo maridão. Estou amando fazer parte do seu time. Impressionada e satisfeita com a mudança em…
Annynha Carvalho
@annynhaac
(Teresina - PI)Sério que menos de um mês já estou vendo resultados das partes que mais me incomodava? Você é dmsss!
Débora da Mata
@debs.de
(São Pau;o - SP)Realmente demais! Em anos de treino, nunca saí da academia tremendo, morrendo e satisfeita em tão pouco tempo de treino. estou no início mas acredito que o resultado da vez sai!! Hahaha, você é f***!!!
Williana Barbosa
@barbosa_williana
(Feira de Santana - BA)Com Thiago Varella o resultado é garantido! Quadríceps surgindo! Obrigada!
Annynha Carvalho
@annynhaac
(Teresina - PI)Só você mesmo pra fazer eu ter resultado em tão pouco tempo, já te amo hahaha
Flávia Pereira Carriel
@flavia.p.carriel
(Peruíbe - SP)Thiii boa tarde, hj iniciei o segundo treino e eu tô muito feliz, pois apesar de não estar saliente, meu músculo na perna já está aparecendo. sinto nitidamente ao passar a mão nas coxas e tenho sido muito elogiada pelo maridão. Estou amando fazer parte do seu time. Impressionada e satisfeita com a mudança em…
0
Anos de experiência
0
Clientes felizes
0
Metas alcançadas
FITNESS É UMA JORNADA, NÃO UM DESTINO.
Programa #VEMPROTREINO
Diria que mais que uma consultoria, é sim uma PARCERIA!
Tudo que faremos é um trabalho conjunto, pois preciso do seu feedback pra cada treino que prescrevo e dependo MUITO de sua dedicação!
Tudo que faremos é um trabalho conjunto, pois preciso do seu feedback pra cada treino que prescrevo e dependo MUITO de sua dedicação!
Cadastre-se no site
Para trabalharmos juntos, basta se cadastrar no meu site gratuitamente.
Preencha o formulário de consultoria
São perguntas que irão me ajudar a criar o seu programa de treinamento personalizado.
Sua avaliação será feita
Em poucas horas você receberá minha resposta se poderei lhe ajudar a alcançar seus objetivos.
Efetue o pagamento
Escolha seu plano, parcelado ou à vista, e efetue o pagamento online.
Receba seu programa personalizado
Vou lhe enviar o seu programa personalizado, e dependendo do plano escolhido, ajustes mensais.
Tire todas as suas dúvidas
Esclareça suas dúvidas comigo sempre que precisar, para você alcançar as suas metas e objetivos.
Confira os resultados alcançados
Separei alguns prints com depoimentos reais de clientes, que assim como você, estão em busca de maiores resultados!
QUE OS GANHOS COMECEM!
Leia meus artigos no blog
Fique por dentro das minhas dicas e confira o que deve e o que não deve ser feito para você alcançar suas metas
Leia mais
Dicas para quem ainda não consegue fazer barra fixa
Muitas pessoas enfrentam dificuldades ao tentar realizar a barra fixa, um exercício desafiador, mas extremamente benéfico para o fortalecimento e…
Melhore seus dorsais com essas dicas fundamentais
A puxada de dorsal pela frente é reconhecida como um dos melhores exercícios para desenvolver os músculos dorsais na academia.
Qual é o Estímulo do Seu Treino? Metabólico ou Tensional?
Qual é o estímulo que você usa no seu treino? Tensional ou metabólico? Se você ainda não sabe, é essencial…
Stiff: Execução correta e os benefícios para o fortalecimento muscular
O exercício de stiff é amplamente reconhecido como um dos principais movimentos para o fortalecimento dos músculos inferiores do corpo.…
Você sabe executar o agachamento búlgaro?
Você realmente sabe como fazer o agachamento búlgaro? Hoje eu vou te dar umas dicas que vão esclarecer todas as…
Dicas para quem ainda não consegue fazer barra fixa
Muitas pessoas enfrentam dificuldades ao tentar realizar a barra fixa, um exercício desafiador, mas extremamente benéfico para o fortalecimento e…
Melhore seus dorsais com essas dicas fundamentais
A puxada de dorsal pela frente é reconhecida como um dos melhores exercícios para desenvolver os músculos dorsais na academia.
Qual é o Estímulo do Seu Treino? Metabólico ou Tensional?
Qual é o estímulo que você usa no seu treino? Tensional ou metabólico? Se você ainda não sabe, é essencial…
Stiff: Execução correta e os benefícios para o fortalecimento muscular
O exercício de stiff é amplamente reconhecido como um dos principais movimentos para o fortalecimento dos músculos inferiores do corpo.…
Você sabe executar o agachamento búlgaro?
Você realmente sabe como fazer o agachamento búlgaro? Hoje eu vou te dar umas dicas que vão esclarecer todas as…