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seu corpo e sua vida.
Consultoria Online Fitness


ANOS DE
EXPERIÊNCIA

DE
SEGUIDORES

COM
RESULTADOS
Aqui, a experiência de 30 anos do Thiago se une à ciência da musculação para criar um plano seguro, eficaz e feito para durar. É esse o método comprovado que você viu nos resultados dos nossos alunos.
Nossos alunos são a maior prova de que o método #VEMPROTREINO funciona de verdade. O próximo resultado pode ser o seu.







Depois de entrar para a consultoria, você passa por uma análise inicial pensada para entender seu corpo, sua rotina, seus objetivos e seu momento atual. Caso isso ainda não tenha sido feito, será realizado antes da análise do Thiago, e você poderá entender melhor como será estruturado o seu treinamento.

Receba orientações nutricionais alinhadas ao seu treino, que respeitam sua rotina e aceleram seus resultados.


Analisamos sua evolução de perto através de fotos e feedbacks, ajustando o plano sempre que necessário para que você nunca pare de progredir.
Nada de robôs ou intermediários. Você tem uma linha direta via WhatsApp para tirar dúvidas, enviar vídeos e ter a segurança de que está treinando certo.

Consultoria fitness baseada em ciência e resultados Nossa abordagem combina os mais recentes avanços científicos em nutrição e treinamento físico com anos de experiência prática, oferecendo programas personalizados que realmente funcionam.
Não acreditamos em soluções genéricas. Cada programa é cuidadosamente desenvolvido com base em uma avaliação detalhada do seu histórico, condição física atual, estilo de vida e objetivos.
Role a página e entenda melhor o que está por trás do programa antes de seguir.
Em poucos segundos você entende a diferença entre “seguir um treino qualquer” e ter um plano ajustado… feito pra sua rotina e objetivo.
Mulheres 18-39: Foco em shape e performance
Homens 20–60: Foco em resultado e consistência
Mulheres 40–60: Foco em saúde, disposição e segurança
Se necessário, antes da análise do Thiago, você passa por uma etapa inicial para entender seu perfil, sua rotina e o que seu corpo realmente precisa.
Respostas para as perguntas mais comuns antes de você garantir sua vaga e dar o primeiro passo.
Depois da sua inscrição, você recebe acesso à Área VIP e, caso isso ainda não tenha sido feito antes, preenche o formulário de consultoria com informações importantes sobre seu objetivo, sua rotina, seu nível e o que seu corpo precisa hoje. A partir disso, Thiago Varella faz a análise do seu caso, você recebe essa análise e pode tirar dúvidas sobre ela antes da preparação do seu treino.
Sim. Aqui não existe treino pronto, genérico ou copiado. O direcionamento é construído com base no seu caso, no seu momento, na sua rotina e nos seus objetivos.
A diferença é total. O programa foi pensado para quem quer acompanhamento de verdade, com método, análise do caso e direcionamento individualizado, e não apenas uma ficha pronta ou um treino genérico de aplicativo.
Você terá suporte direto via WhatsApp (e e-mail se preferir) para tirar dúvidas sobre o treino, enviar vídeos de execução e entender melhor os ajustes necessários ao longo do processo.
Isso depende do seu momento, do seu objetivo e do tempo que você quer de acompanhamento. O BÁSICO é a opção mais curta para começar, o PLUS oferece mais continuidade, e o PREMIUM costuma ser a melhor escolha para quem busca mais tempo e o melhor custo-benefício por mês. Todos os planos contam com 7 dias de garantia, para que você possa entrar com mais segurança.
Sim. Todos os planos incluem suporte nutricional com a equipe de nutrição, alinhado ao seu objetivo, para potencializar os resultados do treino.
Sim, o pagamento no cartão conta com uma infraestrutura de extrema segurança de nível global internacional. O checkout utiliza a tecnologia da Stripe, uma das maiores plataformas de pagamento do mundo, presente em operações de gigantes como Uber, ChatGPT/OpenAI, Amazon, Google, Meta, Microsoft e Zoom. Em 2025, empresas que utilizam Stripe movimentaram US$ 1,9 trilhão em pagamentos, o equivalente a cerca de 1,6% do PIB global, reforçando a escala, a confiabilidade e a solidez dessa estrutura para compras online.
Sim. Como a consultoria é online, ela pode atender quem mora fora do Brasil, desde que a pessoa tenha acesso a uma academia adequada. O Programa #VEMPROTREINO já impactou mais de 75.000 alunos de vários países, com presença em 42 países até 2026. Para o pagamento, você pode utilizar Pix, quando disponível no seu país, ou cartão pela Stripe, conforme explicado no item 7, com uma infraestrutura aceita globalmente.
Mais abaixo, você vai poder escolher o seu plano de ação.

Sua carreira de mais de 30 anos é dedicada a uma única coisa: resultados. Como personal trainer (CREF 015125-G/RJ), ele levou esse foco para o mundo online em 2012 ao criar o Programa #VEMPROTREINO. Hoje, ele usa esse método para guiar seus alunos a conquistar o físico que sempre sonharam.



O lote atual está avançando rapidamente. Confirme sua entrada abaixo para garantir seu lugar no time.


Escolha o tempo ideal para seu objetivo, do primeiro passo de 1 mês à transformação completa com o melhor custo-benefício em 6 meses.

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desconto: R$ 230,00

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A carreira de mais de 30 anos do Thiago é dedicada a uma única coisa: resultados. Por isso, o compromisso dele com sua transformação é total. Se durante o período inicial de 7 dias o programa não atender às suas expectativas, basta formalizar seu pedido de cancelamento e a devolução integral do seu investimento será processada.
Ficou com alguma dúvida antes de escolher seu plano?
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